양파는 왜 암 예방에 좋을까.."냄새보다 건강이 우선"

본문

양파에는 암 예방에 도움이 된다고 널리 알려진 항산화물질(antioxidants, 항산화제)이 풍부하기 때문이다. 몸의 손상과 산화(노화)를 막아줘 위나 대장의 점막에 암 세포가 생기는 것을 차단한다.

양파 같은 항산화물질은 건강식품 등의 형태보다는 천연 그대로 먹는 게 좋다. 국가암정보센터는 "영양보충제로 항산화물질을 섭취할 경우 암 예방 효과가 뚜렷하지 않다"면서 "신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하고, 음식을 짜지 않게 먹는 것이 위암 예방에 좋다"고 했다.

		뉴스	[최연길 원장의 한방칼럼] 봄철 바람이 부는 환절기에 자주 발생하는 구안...	노블한방병원	24.04.16	27414
이제 믿을것은 면역력뿐. 노블한방병원 천연사향 공진단 20/11/26 3234 매거진군산 칼럼. 노블한방병원 비만 특강 2-1. 20/09/17 3979 군산매거진 노블한방병원 다이어트 특강1 20/08/13 4037 노블한방병원 비만특강, 다이어트 특강 3. 20/07/06 3522 노블한방병원 비만특강, 다이어트 특강 2. 20/07/01 3927 노블한방병원 다이어트 특강 1 20/06/30 3881 간염, 알콜성 간기능이상, 간경화 등의 간장 질환에 노블간편환(肝便丸)을 ... 20/06/16 4142 경미한 자동차 사고 (수리비 견적 비용)시 탑승자는 부상이 없을까?? 20/05/15 4394 코로나에 지친 시민 음악으로 위로 ‘어울림 페스티벌앙상블’- 노블한방... 20/05/15 3808